Mijn ervaringen in de zoektocht rondom hersenletsel en werk

In mei 2022 ben ik door een val met de fiets op mijn hoofd terecht gekomen met als gevolg een
hoofdwond, gekneusde ribben en wat later bleek een hersenschudding. In eerste instantie leek het
allemaal wel mee te vallen met de klachten. Totdat ik een paar weken later slecht licht en geluid kon
verdragen met hoofdpijn, misselijkheid en ontzettende vermoeidheid als gevolg. Het toeval wilde dat
ik in mijn werk als HR Adviseur al een tijdje een collega begeleidde bij de re-integratie na een
hersenschudding. Via deze collega ben ik terechtgekomen bij de behandelaar Maarten van Berlo,
die gespecialiseerd is in het begeleiden van mensen met NAH. Hij heeft me ontzettend geholpen in
mijn herstel door cognitieve training en het leren omgaan met de klachten.
Toen ik op een gegeven moment zoekende was naar meer hulp bij het mentaal leren omgaan met
mijn veranderde gezondheidssituatie heeft hij me gewezen op Breinperspectief. Na een intake met
Caroline Peters ben ik via mijn werk gestart met een coaching traject bij Breinperspectief. De hulp
van Caroline heb ik ervaren als een reddingsboei wanneer ik door mijn gezondheidsklachten in
onrustig vaarwater verkeerde: het bieden van een luisterend oor, doorvragen naar mijn behoefte,
vragen naar zaken waar ik zelf niet bij stil had gestaan, adviezen voor verdere behandeling, de
mogelijkheid om in contact te komen met iemand die zich in een vergelijkbare situatie bevindt. De
gevolgen van mijn ongeval raken nl. niet alleen mijzelf maar hebben ook invloed op mijn relatie,
gezin, familie, vrienden, collega’s en werk. Wie ben je nog, als je niet meer kunt functioneren zoals
voorheen? Het voelt voor mij soms als levend verlies als ik weer moet afhaken, weer hersteltijd alleen
nodig heb en dus niet die gezellige vrouw/moeder/dochter/collega kan zijn. Ik ben die afhaker, die
zeiksnor, iemand die niet meer mee kan doen met alles in het tempo, dat voor velen zo gewoon lijkt.
Door de gesprekken met Caroline kon ik mijn verhaal kwijt en sparren over hoe ik zo goed mogelijk
met mijn klachten en mezelf in relatie tot mijn omgeving kon omgaan. Ze heeft me geholpen met re-integreren o.a. door keuzes te maken in wanneer werkactiviteiten werden opgebouwd versus de
opbouw van sociale activiteiten. En dus niet in enthousiasme doorschieten en alles tegelijk doen,
maar keuzes maken en bewust zijn van de mogelijkheden die er zijn om gestaag en met respect
voor grenzen te re-integreren. Mijn herstel verloopt niet in een rechte lijn omhoog. Maar er is sprake
van herstel, ook al ervaar ik nog regelmatig momenten, dat ik weer even een paar stappen terugga
in mijn belastbaarheid. Het is een grote ontdekkingstocht om te kijken wat er lukt en wat niet; dat is
inmiddels mijn werkelijkheid en soort van OK. Ik kan inmiddels weer genieten van de dingen die
goed gaan en de fijne momenten met familie en vrienden, die er gelukkig nog steeds zijn. Alleen met
een wat lagere frequentie, dan voor mijn ongeval. Het is wat het is en ik realiseer me ook dat ik veel
nieuwe inzichten op heb gedaan en verbinding heb gevoeld met diverse mensen, wat me zonder dit
ongeval waarschijnlijk niet was gebeurd.
Verder ben ik dankbaar dat ik mijn werk als HR Adviseur weer volledig heb kunnen hervatten en mijn
ervaringen mee kan nemen in de verzuimbegeleiding van collega’s. Ik gun iedereen met
hersenletsel/NAH een coach als Caroline en kan haar dan ook warm aanbevelen.

Monique